30代の健康と体型– category –

30代を過ぎ、アラフォーに差し掛かると 「自分の人生、こんな感じでいいのかな？」なんて 言葉にならないモヤモヤを抱えて生きている…そんな人は多いのではないでしょうか？ 私も、絶賛「その中の１人」です(笑) 中でも「中年」というフレーズを聞くと、自...

好きな香りのルームミストや、 ファブリックミストを使うと、とてもリラックスできますよね。 ゆっくり深呼吸したくなる香りがそばにあるだけで、心強いです。 今回は、東急ハンズのフレグランスシリーズnodoka(のどか)を初めて購入してみました。 香りは...

スマートウオッチとか、腕時計もつけないのに必要ないっしょ〜 街ゆくスマートな人が必ず身につけているのが、スマートウオッチ。 「ワイもスマートウオッチ、買ってみようかな〜」と思いつつも、 「腕時計すらつけないし、必要ないよな〜」と思ってました...

Gゼロクッションを２年間、使い続けてみたレビュー記事になります。 デスクワークをしていると、お尻が痛くてソワソワしたり、お尻がムレて気持ちが悪くなりますよね。 低反発クッションを敷いていても、割とすぐヘタってしまいます。 そんな時、Gゼロクッ...

ヨガマット、どれにしようか悩む… ヨガマットは、種類が多くて迷ってしまいますよね。 私もヨガを始めようと思い、ネットで色々探して…やっと見つけました！ それが、薄いグレーの雲型ヨガマットです。 そうそう！こんなのが欲しかったの！ 滑り止めの効果...

お昼ご飯にグラノーラって、邪道な感じがしますよね(笑) 「グラノーラは朝ごはんだろ！」って思う人も多いでしょう。 でも、朝はパンを食べたい時だってあるじゃない。 何時に何を食べようが、個人の自由でしょ〜！ 【「お昼ご飯にグラノーラ」のメリット...

※作成途中の記事です。 36歳になった私が、実生活で気をつけている事をまとめてみました。 Amazonプライムビデオで、今の自分にジャストミート！な海外ドラマがありました。 シーズン１の１話の最後10分で、まさかの展開！そう繋がるのか…！ で、度肝を抜...

コンクールジェルコートf、はや6年ほど使い続けています コンクールジェルコートfは、歯医者さんの受付で売られている所も多いほど人気の歯磨きグッズです。 この記事では、2015年からコンクールジェルコートfを長年、使用している私が個人的に感じたデメ...

ちょっと衝撃的でした。 ノンアルコールのハイボールが…とにかく美味しいことに。笑 ハイボールの味が好きだけど、アルコールには弱い。 ハイボールの味は好きだけど、悪酔いしがち。 そんな人は、ノンアルコールのハイボールを試しに飲んでみてください！...

ステッパーって、どんなのが人気なんだろ？ ステッパーを購入したいけど、どれを購入したらいいのか分からないですよね。 この記事では、楽天とAmazonの両方で人気のステッパーについて、まとめてみました。 ステッパー選びの際に参考にしてみてくださいね...