【大人の歯列矯正2】精密検査と型取りをしてきました

【大人の歯列矯正ブログ2】精密検査と型取りをしてきました 大人の歯列矯正

30代で歯列矯正をはじめた、ユミと申します。 わたしは、典型的な『乱杭歯』です。 乱杭歯とは、奥歯の歯並びはキレイだけど、前側の歯がガタガタしているという状態。 乱杭歯の原因はアゴが小さい為、入りきらなかった歯がガタガタ…

【ずっと愛用している】キュレルのUVミルク

ゆる美容

化粧水には効果がない。 紫外線対策と保湿ができていればいい。 メンタリストDaiGoが動画でよく言ってるんですよね。 その言葉をキッカケに、わたしは化粧水をやめ 代わりに紫外線対策をしっかりめに行っています。 この記事が…

オールブランは「美味しくない!」と思っていたけど、大人になって食べると…?

30代の健康と体型

オールブランは、スーパーでも気軽に買う事ができて、サクッと食物繊維を取ることができそうですよね。 でも、ずいぶん前に食べた時…とってもマズかったような…。 (なんとなく不味そうなイメージで、1度も手をつけた事がない人も多…